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2013-11-21

30時間睡眠♪

先週の金曜、土曜はスパショで大阪。
日曜日は1日ぐだぐだして
月曜日は神奈川まで~(ミン君ミュージカル)。

もともと出不精だったのに(今でも出不精か…)
こんなあっち行ったりこっち行ったりで
さらに慢性の寝不足。
そんな状態で火曜日の夜、お菓子食べまくりで
胃腸にトドメを刺した感じです。

火曜日の深夜からもどしまくりでさらに熱もでてしまい
会社を休んでしまった<(ToT)>
とにかく起き上がると気持ち悪くて
ひたすら寝続けました。30時間くらい。

けどこんなにも寝れるもんなんですね~、人って。
私だけなのか?
今までの人生でも眠れないってことがほとんどなかったからなぁ。
長時間寝すぎて腰が痛くなったけど
睡眠不足解消って感じでスッキリしました。

やっぱり睡眠は大事ですね~。
これからは日付が変わる前に寝るようにして
二度と体調不良で会社を休まないようにしたい。
もったいないもん!!

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